Чему вы научитесь
- Формировать мощные цели, придающие энергию и мотивацию.
- Проводить эффективный самоанализ для лучшего понимания себя и своей мотивации.
- Создавать идеальные планы-графики на день, неделю, месяц, основываясь на своих ценностях и приоритетах.
- Эффективно использовать технологию "Start" в различных сферах жизни, таких как карьера, здоровье, отношения и личное развитие.
О курсе
Цели курса:
- Разработать стратегию формирования мощных целей, придающих энергию.
- Предоставить инструменты для эффективного самоанализа и понимания личных мотиваций.
- Научить создавать идеальные планы-графики, сочетая их с индивидуальными целями и смыслами.
- Разработать навыки умножения и направления энергии в нужное русло для постоянного движения к целям.
- Обучить использованию технологии "Start" в различных сферах жизни.
Почему выбрать именно этот курс:
- Уникальный подход к планированию, сочетающий внутреннюю мотивацию и внешний план.
- Простота в освоении: даже новички смогут успешно использовать технологию "Start".
Что приобретут учащиеся:
- Систему, обеспечивающую эффективное планирование и постоянное движение к целям.
- Навыки самоанализа для лучшего понимания себя и своих мотиваций.
- Стратегию управления энергией для построения успешной жизни в различных сферах.
Особенности курса:
- Простота внедрения в различные аспекты жизни.
- Возможность индивидуального коучинга с автором курса.
Что нужно будет делать:
- Проходить теоретическую часть.
- Практиковать полученные знания на деле, строя свой идеальный план "Start".
- Возможность индивидуального коучинга для доработки стратегии и коррекции деталей
Разделы и задания:
-
Создание мощной цели:
- Алгоритм формирования мощной цели.
- Секреты поиска глубинной мотивации.
- Избегание неочевидных ошибок при постановке целей.
-
Самоанализ и определение мотивации:
- Пять уровней влияния на внутреннее состояние.
- Техники проработки негативных убеждений и вторичных выгод.
- Методы распределения энергии для поддержания тонуса.
-
Технология "Start" в действии:
- Метод составления плана-графика дня.
- Техники эффективного планирования и борьбы с отвлечениями.
- Применение технологии "Start" в различных сферах жизни.
Для кого этот курс
Курс "Start" подходит для всех, кто стремится к эффективному планированию и достижению личных и профессиональных целей. Он предназначен для: - Людей, ищущих свой путь Те, кто хочет понять свои цели, найти источник мотивации и разработать стратегию для успешного движения вперед. - Предпринимателей и бизнесменов Те, кому нужно эффективно управлять своим временем, строить бизнес-планы и достигать финансового успеха. - Тех, кто сталкивается с хаосом и стрессом Люди, испытывающие трудности с планированием, управлением энергией и борьбой с ежедневными вызовами. - Людей, мечтающих о лучшей версии себя Те, кто стремится к саморазвитию, улучшению качества жизни и построению успешных отношений в различных сферах. - Новичков в области планирования Люди без опыта в планировании, которые хотят освоить простые и эффективные методы для достижения своих целей. Этот курс доступен и понятен каждому, кто ищет практические инструменты для улучшения своей жизни и достижения успеха.
Начальные требования
Для участия в курсе "Start" не требуется особого предварительного опыта или навыков. Курс разработан так, чтобы быть доступным для широкой аудитории, включая новичков в области планирования и саморазвития. От вас нужно:
- Желание улучшить свою жизнь: Вы должны быть открытыми к идее личного развития и стремлению к построению более успешной и удовлетворительной жизни.
- Готовность к действию: Курс акцентирует практические методы и стратегии, поэтому вам следует быть готовыми к применению изученных концепций в своей повседневной жизни.
- Готовность к саморефлексии: Вы будет предложено сделать анализ своих целей, мотиваций и действий, поэтому важно быть готовым к саморефлексии своих мыслей и желаний.
Наши преподаватели
Программа курса
Что вы получаете
- Навыки планирования: Вы осваиваете эффективные методы составления планов и графиков на день, неделю и месяц, что помогает вам лучше управлять своим временем.
- Навыки мотивации: Вы учитесь определять свои личные мотиваторы, формулировать цели и создавать мощные мотивационные стратегии для успешной реализации задач.
- Способности к самоанализу: Вы развиваете навыки самоанализа, позволяющие вам осознавать свои сильные стороны и слабости, что полезно при постановке целей.
- Управление энергией: Вы научитесь эффективно распределять свою энергию, избегать избыточного стресса и поддерживать высокий уровень продуктивности.
- Навыки взаимодействия с целями: Вы разрабатываете стратегии для успешного взаимодействия с поставленными целями, преодолевая преграды и поддерживая постоянный прогресс.
- Навыки эффективного планирования: Вы осваиваете методы эффективного планирования задач и умение создавать гибкие планы, подстраиваемые под изменения в обстоятельствах.