Чему вы научитесь
- ✅ Снимать видео без страха и стеснения
- ✅ Писать сценарии за 10 минут (с нейросетью или без)
- ✅ Выбирать ракурсы и говорить естественно в кадре
- ✅ Монтировать ролики в CapCut за 15 минут
- ✅ Публиковать и продвигать видео, чтобы их смотрели
- ✅ Превращать быт и "хаос" в преимущество для контента
- Главное: Вы перестанете бояться камеры и получите свою систему создания видео "от идеи до публикации".
О курсе
Это практический спринт для женщин, которые хотят продвигать себя и свой бизнес через видео, но пока боятся камеры.
ПРОГРАММА:
🔹 Урок 0: Подготовительный.Практика снятия страха камеры
🔹 Урок 1: Выбираем комфортный формат (не только «говорящая голова»)
🔹 Урок 2: Пишем сценарий-спасатель + нейросети в помощь
🔹 Урок 3: Снимаем в реальных условиях (дети, кухня, быт — это плюс!)
🔹 Урок 4: Монтируем в CapCut за 15 минут
🔹 Урок 5: Публикуем и запускаем алгоритмы
АВТОР:
Анна Лоор — мама двоих детей, ждет третьего. Живёт в сибирской деревне, работает в найме и ведёт блог в разных соцсетях. Прошла путь от страха камеры до видео, которые привлекают клиентов и партнёров.
Для кого этот курс
Начальные требования
ЧТО НУЖНО ДЛЯ УЧАСТИЯ:
📱 ТЕХНИКА:
· Смартфон с камерой (любая модель, не обязательно новая)
· Доступ в интернет
· Зарядное устройство 😊
· Наушники с микрофоном (обычные проводные от телефона — идеально)
📲 ПРОГРАММЫ:
· Установленное приложение CapCut (бесплатное)
· Аккаунт в любой социальной сети
⏰ ВРЕМЯ:
· 5-10 минут в день на просмотр урока
· 20-30 минут в день на выполнение задания
💪 НАСТРОЙ:
· Желание научиться
· Готовность пробовать и ошибаться
· Умение не требовать от себя идеальности с первого раза
❌ ЧЕГО НЕ НУЖНО:
· Профессиональной камеры
· Студийного света
· Тишины и идеального порядка дома
· Опыта съёмки или монтажа
· Идеальной внешности и дикторских навыков
Главное требование — ваше желание начать. Всё остальное у вас уже есть!
Наши преподаватели
Как проходит обучение
📱 5 коротких видеоурока (5-10 минут)
📄 PDF-шпаргалки
🎯 Чёткие домашние задания
🚀 Результат: ваше первое опубликованное видео
Программа курса
Что вы получаете
- ✅ Вы преодолеете страх камеры
- ✅ Получите систему «от идеи до публикации» за 30 минут
- ✅ Научитесь использовать свой быт как преимущество
- ✅ У вас появится готовое опубликованное видео
- ✅ Поймёте, как снимать регулярно и без выгорания