Музыка и деменция: как применять в реабилитации и уходе

Музыка является мощным инструментом в реабилитации людей с деменцией, поскольку она способна пробуждать эмоции и воспоминания, даже когда другие когнитивные функции уже значительно ослаблены. Вот несколько основных направлений, как музыка помогает в реабилитации при деменции:

1. Стимуляция памяти и эмоциональной сферы: Музыка, особенно знакомая человеку (из его молодости или определенных важных периодов жизни), способна активировать память и вызвать положительные эмоции. Люди с деменцией часто могут вспоминать слова песен или испытывать приятные ощущения, связанные с музыкой. Это помогает поддерживать когнитивные функции и положительно влияет на самоощущение.

2. Снижение тревожности и улучшение настроения: Музыкотерапия способствует расслаблению и помогает справляться с депрессией и тревожностью, которые нередко сопровождают деменцию. Успокаивающая музыка может снизить агрессию, раздражительность и другие поведенческие нарушения, улучшая общую атмосферу и общение.

3. Физическая активность и координация: Музыка может стимулировать человека к движению — например, к ритмичным шагам, танцу или другим физическим упражнениям, что укрепляет физическую активность и помогает поддерживать координацию и равновесие.

4. Социальное взаимодействие: Занятия музыкой в группах помогают людям с деменцией общаться, делиться эмоциями и оставаться социально активными, что замедляет развитие изоляции и социальной отчужденности.

5. Стимуляция когнитивных функций: Пение, воспроизведение мелодий и даже простое слушание могут активировать различные зоны мозга, связанные с языковыми, слуховыми и моторными функциями. Это способствует когнитивной стимуляции и поддержке речевых и сенсорных навыков.

Музыка может улучшить качество жизни людей с деменцией, поддерживая когнитивные и физические функции, снижая уровень тревожности и депрессии, а также способствуя чувству благополучия и счастья.

Курс состоит из восьми уроков (23 видео, краткий текст-резюме урока, ссылки на дополнительное чтение, упражнение или задание по каждому уроку) и двух бонусных уроков (2 видео и задания по ним).

Темы уроков:

1. Знакомство с авторами курса Марией Пакош и Юлией Гуца из Москвы.

2. Исследования, практика авторов в гериатрический центрах и на дому. Возможные цели использования музыки при деменции, типичные ситуации. Выбор актуальных целей.

3. Музыкальное отражение состояния человека с деменцией и «музыкальные» цели при разных случаях деменции. Принципы использования музыки.

В данном модуле будет представлен также урок от фольклориста и психолога Ольги Марковской из Екатеринбурга по принципам использования народной музыки.

4. Составление персонального плейлиста: опыт проекта МузНИИ, заполнение брошюр для своей семьи/подопечного.

Если вы заполните предлагаемые в этом уроке брошюры и вышлете их на почту МузНИИ, то получите бонусный урок «Как использовать музыкальные инструменты вживую и в записи при деменции».

5. Диагностика: как мы поймём, что это работает? Модуль от автора курса и со-автора проекта МузНИИ врача, психотерапевта и музыкального терапевта Юлии Гуца.

6. Как предлагать музыку: текстовые связки.

7. Музыкальная аптечка: самопомощь.

8. Музыкальная гимнастика: некоторые упражнения.

Если вы подпишитесь на канал МузНИИ в телеграмм или в ВКонтакте и напишите слово «бонус» в прикрепленном сообщении в этих группах, то получите бонусный урок по принципу музыкальной гимнастики и самопомощи от вокального и социально-культурного специалиста по реабилитации Елены Ефимовской из Петербурга (ученица физиолога Яковлева).