Траектория эффективности "Я"

Курс направлен на развитие адаптивности и других soft skills и тренирует личностные навыки целеполагания и расстановки приоритетов; поддержания себя в состоянии оптимальной работоспособности; самомотивации и самодисциплины;  управления временем и активностью; психической саморегуляции.
2 часа в неделю

О курсе

Современный ритм жизни всё больше переводит нас в режим многозадачности. Мы вращаемся в бурном потоке информации и возможностей, поэтому так хочется всё попробовать и всё успеть. Однако привычка выполнять сразу несколько дел одновременно отнюдь не делает нас эффективнее, а наши результаты - выше. Как же сохранить продуктивность и научиться правильно расставлять приоритеты в любой жизненной сфере, не распыляясь и не растрачивая свой ресурс?

Любая история - и жизненная, в том числе, - интересна своим маршрутом. Если маршрут построен правильно, он обязательно приведёт к нужному результату. 2020 год показал всем нам важность адаптивности - способности быстро реагировать на изменения.

Результатом прохождения курса станет умение формировать индивидуальную траекторию к поставленной цели в любой из жизненных сфер и быстро вносить необходимые изменения в программу пошагового движения, не отказываясь от намеченного и сохранив к финишу здоровье и силы.

 

 

Для кого этот курс

Тренировка личной эффективности будет полезной для каждого, но в первую очередь, мы рекомендуем незамедлительно помочь себе: - руководителям среднего и высшего звена, от которых ожидают решение большого количества важных задач в весьма ограниченные сроки; - специалистам, которые постоянно работают с большими объёмами информации и подвержены информационным атакам; - всем учащимся чему бы то ни было, которые должны освоить большие пласты знаний, отфильтровать ненужное и оставить самое пригодное для себя; - тем, кому нужно уже наконец-то на что-то решиться (победить свою лень, дописать диссертацию, позвонить трудному клиенту, организовать своё дело и т.д.); - всем, кто чувствует, что не достаточно использует свой потенциал, и способен на большее.

Начальные требования

Приятного обучения!

Наши преподаватели

Программа курса

загружаем...
Price: Бесплатно

Расскажите о курсе друзьям

Price: Бесплатно