О курсе
Предлагаемый курс направлен на повышение уровня знаний о компонентах здорового образа жизни, функциональных и двигательных способностях человека, что позволяет студентам самостоятельно и грамотно систематизировать знания о средствах укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики и предупреждения заболеваний. Проблема сохранения здоровья студентов становится всё более острой, а в условиях цифровой трансформации общества происходит существенное перераспределение нагрузки на человека, меняются условия и образ жизни молодежи.
Цель курса – усвоение положения, что здоровье человека является личностной и общественной ценностью, и во многом зависит от образа жизни; ознакомление с технологиями формирования значимости здорового образа жизни.
В результате освоения курса слушатели приобретут способность поддерживать уровень физической подготовленности, необходимый для полноценной социальной и профессиональной деятельности.
В состав курса входят лекции и задания, список рекомендуемой литературы, контрольные вопросы и тесты.
Содержание курса ориентировано на компетенции, формируемые в рамках дисциплины «Физическая культура и спорт», и может быть рекомендовано для перезачета одного из модулей данной дисциплины.
Формируемые результаты обучения
РО-1
знать основы здорового образа жизни, цели, методы и средства укрепления и сохранения здоровья, поддержания работоспособности, профилактики и предупреждения заболеваний (уровень - базовый).
РО-2
уметь ориентироваться в различных источниках информации, критически оценивать и интерпретировать информацию, получаемую из различных источников по здоровому образу жизни, сохранению и укреплению здоровья, применять на практике полученные знания (уровень - базовый).
РО-3
владеть основными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья, умственной и психической работоспособности (уровень - базовый).
ОК-8
способность использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности
Связь результатов обучения курса с компетенциями образовательного
стандарта
РО
(УК-7) Способность поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельность (базовый РО-1, РО-2, РО-3).
Для кого этот курс
Курс предназначен для студентов вузов и колледжей всех направлений и специальностей, изучающих дисциплину «Физическая культура и спорт», в том числе:
38.03.01 Экономика
38.03.02 Менеджмент
38.03.03 Управление персоналом
38.03.04 Государственное и муниципальное управление
38.03.05 Бизнес-информатика
38.03.06 Торговое дело
38.03.07 Товароведение
38.04.01 Экономика
38.04.02 Менеджмент
38.04.03 Управление персоналом
38.04.04 Государственное и муниципальное управление
38.04.08 Финансы и кредит
38.05.01 Экономическая безопасность
38.05.02 Таможенное дело
38.06.01 Экономика
39.03.01 Социология
39.03.02 Социальная работа
39.06.01 Социологические науки
40.03.01 Юриспруденция
40.04.01 Юриспруденция
40.06.01 Юриспруденция
41.03.05 Международные отношения
42.03.01 Реклама и связи с общественностью
42.03.02 Журналистика
42.03.03 Издательское дело
42.04.02 Журналистика
43.03.01 Сервис
43.03.02 Туризм
43.03.03 Гостиничное дело
44.02.02 Преподавание в начальных классах
53.02.01 Музыкальное образование
Начальные требования
Специального уровня подготовки не требуется