EMBER_CLI_FASTBOOT_BODY

Практика осознанности

Rated:  1
Курс, по-моему, абсолютно бесполезный. Всё, что я узнал, — это то, как правильно дышать и "смотреть" в себя... Все обещания узнать поподробнее, как работает мозг, — брехня. Все видео можно спокойно смотреть на скорости 2x, ничего достойного не пропустите, а первый модуль так можно вообще не проходить, потому что там нет совершенно никакой (особенно полезной) информации, а только сбор ваших данных. В общем, курс не стоит вашего потраченного времени, так как ничего нового из того, что вы уже знали, в вашу жизнь он не привнесёт.
Rated:  1
Авторы курса зачем-то придумали новое название слову "медитация". Курс на самом деле об этом, а самое длинное видео (которое длится 12 минут) подозрительно похоже на первую лекцию проекта Headspace.
Rated:  5
Очень понравился курс! Было бы здорово увидеть продолжение.
Rated:  5
Курс действительно помогает немного разобраться в себе, учит управлять своим телом и эмоциями. Особенно понравилось упражнение на дыхание, после него действительно ощущаешь себя спокойнее и увереннее.
Sasha Varvonets June 12, 2018 link
Rated:  5
Спасибо) урок ознакомительный и нужно уметь заинтересовать человека и обьяснить ему, что это знания нужны каждому) у Вас это получилось!
Rated:  5
Прекрасный курс, коротко и по делу, реальная возможность отдохнуть.
Rated:  5
Спасибо, было очень познавательно. Попробую осознать и применять на практике.
Rated:  5
Благодарю, очень понравился курс, особенно ведущая.
наташа May 30, 2018 link
Rated:  4
Курс вызвал только положительные эмоции и ассоциации, приятный педагог-ведущая)
Rated:  5
Отлично, преподаватель просто молодец, я в нее влюбился! :) Очень приятный голос, естественная жестикуляция рук и всего тела. Очень красивые руки и фото в соц. сетях. Всего вам доброго!
Rated:  1
Прошу сделать так, чтобы видео работало и ты понимал для чего ты этот курс проходишь, получилось так, что просто в пустую время потрачено из-за  этого. Соответственно ничего не понятно.
Rated:  5
Хороший курс, легко усваивается. Замечательная лекторша.
Rated:  5
Спасибо за такой полезный и информативный курс! Особенно понравилась структура и лёгкость подачи материала.
Alena Yantsen May 21, 2018 link
Rated:  5
Спасибо большое! Замечательное "введение в тему"
Rated:  4
Курс в целом понравился. Марии Самсоновой спасибо за изложение и список литературы для самостоятельного развития и совершенствования.
Victor First May 18, 2018 link
Rated:  4
Курс в целом понравился. Марии Самсоновой - спасибо. Польза от прохождения - получил общее представление об осознанности, узнал какая от нее польза. Выполнил упражнения курса и запланировал на следующие 2 недели. Оценить практическую пользу сейчас не могу, предполагается, что я буду регулярно тренировать навык каждый день самостоятельно. Заявлены результаты: 1. Находить больше энергии и ресурсов для решения своих задач. 2 Лучше фокусироваться на настоящем моменте. 3 Узнать, как повысить свою эффективность.4 Научиться "перезагружать" свой мозг, чтобы он мог работать с бОльшим количеством информации. 5 Понять, как не потерять контроль над своей жизнью в современном мире с его бешеными скоростями и объемами информации. На мой взгляд информации и упражнений из курса не достаточно, чтобы получить эти результаты - просто реклама. Однако, в конце курса дается список книг для изучения и дальнейшей работы. Так что в качестве указателя направления для развития - вполне хороший курс.
Rated:  5
Курс простой и полезный. Понравилось изложение: понятно, четко и информативно. Спасибо!
Rated:  4
Очень общий курс, без очной практики не всё понятно. Был доступен для понимания и выполнения только благодаря тому, что накануне посещала очный тренинг на подобную тему.
Rated:  5
Рекомендую тем, кто ощущает, что дни пролетают один за другим незаметно. Прошёл вечером первые две части курса, начав применять навыки осознанности на следующий день, почувствовал, что день субъективно растянулся в несколько раз.
Rated:  5
Короткий, приятный курс, проходится за вечер. Ценен своим практическим блоком. Спасибо!
Mean rate:  4.4
Reviews: 
48
Enrolled users: 
9067