Чему вы научитесь
- Вы сможете лучше понимать свои неосознанные чувства и реакции.
- Изучите способы управления своим эмоциональным состоянием.
- Используйте на практике предлагаемые техники и методы, чтобы изменить и прогнозировать своё поведение в стрессовых ситуациях, таких как публичные выступления.
- Создайте для себя мощный инструмент, который поможет вам справляться с напряжением и сохранять спокойствие в непривычных ситуациях.
- Вы сможете доказать себе и другим, что способны преодолеть страх и тревогу.
- Новое:
- Сможете легко овладеть пространством, в котором вы взаимодействуете с людьми.
- Научиться подстраиваться к аудитории и вызывать доверие с самого начала своего выступления.
О курсе
Цель курса: научить вас управлять своими эмоциями во время публичных выступлений с помощью простых и практичных психологических техник.
Выбирайте курс, если хотите освоить методы снижения внутреннего напряжения во время публичных выступлений, презентаций и общения с влиятельными людьми. Уверенность и спокойствие в нужный момент помогут вам достичь желаемых результатов. Ведь наше внутреннее состояние часто определяет наше будущее.
Успешно освоив не сложные техники вы получите преимущество на выступлениях перед публикой. Вы сможете контролировать своё внутреннее состояние и легко настраиваться на позитивный результат.
Вы сможете свободно ориентироваться в пространстве, где происходит ваше общение с людьми.
Вы сможете адаптироваться к аудитории и с самого начала выступления вызывать у неё доверие.
Особенность этого курса заключается в практическом применении психологических техник. Мы предлагаем только практические занятия, чтобы вы могли сразу увидеть результат.
Обратите внимание: прежде чем применять материал на практике, рекомендуется потренироваться. Все техники представлены пошагово, поэтому их легко освоить. Однако недостаточно просто прочитать описание — нужно выполнить действия самостоятельно. Некоторым людям может быть легко понять и выполнить инструкции, а кому-то — сложнее. Поэтому важно создать спокойную обстановку вокруг себя во время изучения техник и тренировок.
В этом курсе вы найдёте несколько разделов, которые подробно описаны в программе. Кроме того, мы:
- расскажем, как применять на практике изученные техники;
- научим вас создавать нужное внутреннее состояние и легко воспроизводить его в нужный момент;
- покажем, как заранее подготовиться к шаблонным (повторяющимся) ситуациям в жизни и снизить тревожность;
- поможем вам заранее преодолеть страх;
- дадим обратную связь, чтобы вы могли понять, насколько хорошо освоили психологические техники.
- предоставим бесплатную онлайн консультацию психолога (1 час), на которой "дожмем" ваш страх.
В рамках курса вы сможете также пообщаться с психологом, чтобы лучше усвоить материал.
Обращаем ваше внимание, что в ходе обучения вы будете самостоятельно глубоко анализировать психологические причины вашей тревожности и страхов, так как курс вы проходите самостоятельно. Консультация с психологом по завершению курса.
Записывайтесь на курс и учитесь управлять своей жизнью!
Для кого этот курс
Начальные требования
Чтобы добиться результата после прохождения курса, нужно уделить время изучению материала, понять его суть и попрактиковаться в применении полученных знаний.
Наши преподаватели
Как проходит обучение
В курс входит:
- Теоретический материал по представленным техникам;
- Поддержка психолога-преподавателя на протяжении всего курса;
- Практические задания "на дом" для усвоения и применения материала;
- Тестирование по пройденному материалу для обратной связи от преподавателя;
- Достижение реального эффекта от новых для вас техник и приемов.
- Бесплатная онлайн консультация психолога по видеосвязи.
- Рекомендации по установлению доверительного контакта с аудиторией.
Программа курса
Сертификат
Что вы получаете
- Умение самостоятельно контролировать своё психологическое состояние.
- Возможность применить теоретические знания на практике с помощью интерактивных заданий, которые можно выполнить в реальной жизни.
- Умение сохранять спокойствие в нужный момент и воплощать в жизнь свои планы, несмотря на страхи.
- Поддержку наставника, который доступен в течение дня для помощи и консультаций.
- Скидку для более глубокой работы с психологом над страхами, тревогой и психотравмирующими событиями прошлого.
- Одну бесплатную онлайн консультацию с психологом, где в течение часа мы совместно выполним технику - убийцу страхов.
- Тот самый результат и эффект от онлайн-курса, который вы так долго ждали.
- Сертификат.