Чему вы научитесь
- Уверенность человека на невербальном уровне. Как он говорит, смотрит. Это чувствуется.
- Этот тренинг даст вам свободу, внутреннюю силу.
- Вы поймете механизмы, почему мы испытываем неуверенность: генетические, социальные, личные.
- Отсеете те, которые уже не способствуют выживанию и успеху.
- Выработаете новые стереотипы поведения в стандартных ситуациях.
- С помощью упражнений, медитаций, практики вы закрепите новые стереотипы уверенного поведения.
- Комплексная работа с сознанием, подсознанием и телом. Представьте, как это чувствовать и действовать более гибко, ощущая внутреннюю силу, спокойствие.
- Применяя в жизни новые навыки вы меняете свою жизнь, используя новые возможности, отстаивая свои права.
- Но как и во всяком путешествии, надо рискнуть - вступить на этот путь.
О курсе
Цель курса: Это начальный курс обретения внутренней силы, уверенности, спокойствия, действия. Здесь вы выстраиваете внутренние опоры.
В процессе прохождения курса вы:
- Получите инструменты саморегуляции, которые вы будете использовать в различных жизненных контекстах
- Отсортируете страхи: Попросите удалиться ненужные, договоритесь о сотрудничестве с нужными.
- Проработаете психотравмирующие воспоминания,
- Перепрограммируете свои воспоминания из негатива в источник силы
- Отработаете новые стратегии реагирования в стрессовой ситуации
А самое главное, получите набор техник, с помощью которых вы сможете сами сделать прорыв в новых обстоятельствах.
Технологии тренинга
Действительно уникальный сплав упражнений:
- Психологические трансформирующих методики,
- Работа на всех логических уровнях,
- Комплексная работа сознанием, телесные практики, договор с подсознанием,
- Авторские медитации с экологическими внушениями,
- Бизнес подход к высокой скорости обучения.
Все это гарантирует быстрый и продолжительный эффект.
Отличие этого курса от аналогичных:
Максимальное внимание здесь - на практический результат.
Здесь не будет просто рекомендаций, что делать. Они правильные, но не работают, потому, что направлены только на уровень поведения.
Изменения внутреннего состояния уверенности, адекватной самооценки проходят на всех уровнях - сознания, подсознания. Изменяется самооценка, ценности, стратегии, состояния и, наконец, поведение.
Не будет треш-заданий, например, обнимать каждого прохожего. Если захотите, то только по вашей собственной инициативе).
Обратная связь
В телеграмм чате курса, где вы можете общаться и задавать вопросы автору курса.
Для кого этот курс
- - Если вы чувствуете неуверенно, смущение при общении. Трудно поговорить с начальством, отстоять своё мнение, познакомиться с лицом противоположного пола.
- Не можете позволить себе проявиться.
- Если вы чувствуете себя уверенно, и хочете прокачать этот навык еще больше, найти новые способы, инструменты.
Для тех, кто хочет достигать свои цели легко, быстро.
Начальные требования
Единственное требование к слушателям курса — желание менять себя, свою жизнь к лучшему. Никаких специальных знаний для прохождения курса не требуется.
Противопоказана тем, кто готов отстаивать до конца свою роль жертвы.
Наши преподаватели
Как проходит обучение
- Короткие видеоуроки, минимально необходимая теория.
- Практические упражнения, выполняемые под управлением тренера (видеозапись). Их легко делать вместе с тренером.
- Мотивирующие аудио, что позволит вам продвигаться равномерно и с удовольствием и закончить курс.
- Медитации углубляющие и расширяющие новые стратегии и приводящие в состояние спокойствия, равновесия. .
- Рабочие материалы для самостоятельной работы.
- Всю информацию из уроков, участники применяют на практике.
- Возможность задать вопросы и обратная связь от тренера.
Курс комфортно впишется ваш повседневный график. Полученные навыки вы сможете сразу применять в своей жизни.
Программа курса
Сертификат
Что вы получаете
- На каждом этапе вы укрепляете внутренние опоры, получаете все новые способы доступа к уникальным внутренним ресурсам, повышаете свою самооценку и авторитетность.
- Становитесь гибче, спокойнее, сильнее.
- Что помогает легче и быстрее достигать целей в работе, личной жизни.
- Все материалы курса останутся у вас. При необходимости, вы сможете вернуться и повторить курс илии отдельные упражнения.
- Материалы: видео теория, упражнения, медитации, практические задания. Обратная связь.