Чему вы научитесь
- В зависимости от вашей мотивации и скорости освоения материалов курса в течение 15 дней или 15 недель вы сможете:
- Осознать механизм автоматической работы собственных убеждений, которые удерживают вас от изменений.
- Понять глубинные причины возникновения этих ограничений.
- Провести простейшие эксперименты, проверяющие ваши убеждения на прочность.
- Начать действовать и получить искомые результаты.
О курсе
Курс основан на работах Роберта Кигана (Robert Keagan), профессора Graduate School of Education при Гарвардском университете, в течение 40 лет изучающего личностное развитие и изменения человека.
Автор закончила сертифицированный курс Unlocking the Immunity to Change: A New Approach to Personal Improvement Роберта Кигана и адаптировал методику в ходе своей многолетней работы коуча с клиентами со всего мира.
Курс представляет из себя Введение +15 практических уроков:
- Чего ты хочешь на самом деле?
- Что ты делаешь вместо того, что хочешь?
- В чём подвох или «Чего я тайно не хочу?»
- Во что ты слепо веришь?
- Откуда «растут ноги» убеждений и что с этим делать?
- Зачем нам нужно «боковое зрение»?
- Как выглядит послезавтра?
- Давайте это проверим!
- Собрать данные.
- Это не то, что вы подумали.
- Одного раза не достаточно.
- Как далеко ты зайдёшь?
- А где финиш, товарищи?
- Насколько вы свободны?
- Изменения после изменений.
- В ходе первых 4 уроков вы ответите на ключевые вопросы собственной трансформации и составите «личную карту изменений».
- Следующие 3 урока будут связаны с исследованием ваших убеждений, препятствующих изменениям. Очень важно суметь не только опознать эти мощные силы, но и научиться наблюдать за ними в реальности, перестать быть с ними одним целым.
- Затем мы перейдем к практической части — самым первым шагам на пути к «новому себе». Эксперименты 4 уроков строятся по принципу «от простого к сложному».
- В завершение курса вы сможете подвести глубокие итоги этой работы и с помощью 4 финальных заданий пройти так называемую «точку невозврата».
Теперь можно всё! Вы не связаны по рукам и ногам «слепыми убеждениями», вы свободны в своём выборе, а значит обрели «нового себя»!
Весь курс рассчитан на 15 дней или 15 недель. Вы можете двигаться в нужном вам ритме, выполняя задания раз в день или раз в неделю.
Для кого этот курс
Автор: Этот курс для всех, кто столкнулся с изменениями в жизни и догадывается, что начать придётся с себя. Подход, о котором я подробно рассказываю в вводном уроке, даёт прекрасные результаты. Если вы уже давно понимаете, что «так, как сегодня» — это не то, что вы хотите, но не знаете, как именно воплотить мечты в реальность, этот курс — то, что вы искали. Метод проверен на себе лично, а также на многих сотнях подопечных, с которыми я работала индивидуально последние десять лет.
Курс создан, прежде всего, для тех, кто готов работать самостоятельно. И отправиться в путешествие к «новому себе» можно в любой момент. Вместе с тем, если вам важно обсудить свой опыт по конкретной теме или понадобится поддержка в пути, я буду рада составить вам компанию. Начнём?
Начальные требования
Учиться можно сразу.
Наши преподаватели
Как проходит обучение
Ознакомьтесь с вводным уроком и отзывами участников курса. Пройдите бесплатно первые 2 урока и при необходимости задайте свои вопросы коучу. Дальнейшие уроки посвящены самостоятельной работе в рамках чёткой структуры и методики. В любое время вы можете обратиться за помощью и поддержкой к автору курса, записавшись на индивидуальную сессию на специальных условиях.
Программа курса
загружаем...
Что вы получаете
- Осознание механизмов личностной прокрастинации.
- Чёткий инструмент работы с ключевыми убеждениями, блокирующими изменения.
- Мотивация к простым действиям и небольшим экспериментам, проверяющим прежние убеждения на прочность.
- Постепенный переход к более активным и смелым действиям, которые и приводят к качественно новым результатам вашей жизни во всех сферах.
Сколько стоит обучение
Price:
2 890 ₽
Вы попробовали и поняли, что вам сейчас не подходит этот курс? Ничего страшного, мы вернём вам деньги в течение 30-ти дней после покупки.