Нутрициология и режим питания

Наш курс "Нутрициология и режим питания" рассчитан на пользователей, начинающих свой путь в познании основ правильного питания и направлен на обучение основам здорового питания с учетом возраста, состояния здоровья и прочих факторов. Мы изучим основные принципы нутрициологии и правильного питания и научимся применять…
Начальный уровень
5-6 часов в неделю

Чему вы научитесь

  • Изучив курс, вы научитесь:
  • 1. Понимать роль питания и здорового образа жизни;
  • 2. Правильно проводить профилактику заболеваний;
  • 3. Оптимизируете питание для спорта и активного образа жизни;
  • 4. Понимать и следовать пищевым тенденциям индустрии;
  • 5. Поддерживать здоровье и благополучие

О курсе

Структура курса выстроена таким образом, чтобы изначально акцентировать внимание на базовых понятиях  и основах нутрициологии. А затем осваивать материал, постепенно усложняя материал, делая упор на практические советы по питанию для различных периодов жизни человека, выполняемых физических, целей, а также при наличии заболеваний или травм

Курс включает в себя 7 уроков, выстроенных последовательно в соответствии со сложностью и объемом материала. На каждом уроке у вас есть возможность узнать интересные факты и наконец понимать, что положительного или негативно влияло на ваш организм! 

Для кого этот курс

Курс подойдет для каждого человека, имеющего интерес к познанию основ и овладеванию практическими навыками в области нутрициологии, а также желающего повысить качество своего образа жизни и уровень здоровья "Человек живет не тем, что он съедает, а тем, что переваривает - это одинаково справедливо относится и к уму, и к тему" Бенджамин Франклин

Наши преподаватели

Программа курса

загружаем...
Price: Бесплатно

Расскажите о курсе друзьям

Price: Бесплатно