Чему вы научитесь
- Вы откроете для себя новый уровень понимания своих эмоций и реакций, которые часто остаются скрытыми от нашего сознания.
- В этом материале вы познакомитесь с эффективными методами управления своим эмоциональным состоянием. Практикуя эти техники и подходы, вы сможете изменить свое поведение и обрести спокойствие за рулем.
- В результате вы станете обладателем мощного инструмента, который поможет вам справляться с напряжением и сохранять гармонию, оставляя страх позади.
- Вы докажете себе и окружающим, что способны преодолевать страх и тревогу, и наконец-то сможете безбоязненно садиться за руль.
О курсе
Цель курса: помочь вам овладеть простыми и эффективными психологическими приёмами, которые позволят вам лучше контролировать свои эмоции во время управления автомобилем.
Выбирайте курс, Если вы стремитесь научиться контролировать страх и тревогу перед тем, как сесть за руль, и сохранять спокойствие во время вождения, то это вполне достижимо. Уверенность и самообладание в нужный момент станут вашими верными спутниками на пути к успеху. Ведь наше внутреннее состояние часто определяет наше будущее.
Успешно освоив не сложные техники Вы научитесь управлять своим внутренним состоянием и легко настраиваться на позитивный лад.
Особенность этого курса Наша методика основана на практическом применении психологических техник. Мы предлагаем исключительно практические занятия, чтобы вы могли сразу увидеть результат. А результат — это преодоление страха перед вождением автомобиля.
Обратите внимание: Прежде чем применять этот материал на практике, рекомендуется потренироваться. Все техники описаны в пошаговом формате, что делает их освоение простым и понятным. Однако, чтобы полностью освоить материал, недостаточно просто прочитать описание — необходимо самостоятельно выполнить все действия.
Для некоторых людей инструкции могут быть простыми и понятными, тогда как другим потребуется больше времени и усилий для их выполнения. В любом случае, очень важно создать спокойную и расслабляющую атмосферу во время изучения техник и тренировок.
В этом курсе вы найдёте несколько разделов, которые подробно описаны в программе. Кроме того, мы:
- Мы научим вас, как применять на практике изученные техники.
- Вы освоите искусство создания необходимого внутреннего состояния, которое сможете легко вызывать в нужный момент.
- Мы продемонстрируем вам, как заранее подготовиться к повторяющимся жизненным ситуациям и снизить уровень тревожности.
- Мы поможем вам преодолеть страх, сделав это шаг за шагом.
- В процессе обучения мы предоставим вам обратную связь, чтобы вы могли оценить, насколько успешно осваиваете психологические приемы.
- Кроме того, у вас будет возможность получить скидку на онлайн-консультацию психолога (1 час). На этой встрече мы обсудим ваш страх и вместе поработаем над ошибками, чтобы достичь максимального эффекта от обучения.
Во время курса у вас также будет возможность пообщаться с психологом. Это поможет вам лучше понять и запомнить материал.
Обращаем ваше внимание, В ходе обучения вы будете самостоятельно исследовать глубинные причины своих страхов и тревог. Это курс, который вы проходите без помощи психолога, что позволит вам глубоко погрузиться в свои мысли и чувства.
Не упустите возможность присоединиться к нам и откройте для себя искусство управления своей жизнью!
Для кого этот курс
Начальные требования
Чтобы достичь успеха после прохождения курса, важно уделить время изучению материала, понять его суть и попрактиковаться в применении полученных знаний.
Наши преподаватели
Как проходит обучение
В рамках этого курса вы получите:
- Теоретические материалы, посвященные техникам, которые будут представлены в рамках обучения;
- Поддержку квалифицированного психолога-преподавателя, который будет сопровождать вас на протяжении всего курса;
- Практические задания, способствующие лучшему усвоению и применению изученного материала;
- Тестирование по завершении каждого модуля, что позволит вам получить обратную связь от преподавателя;
- Возможность на практике ощутить реальные результаты от применения новых техник и приемов;
- Скидка на онлайн-консультацию психолога по видеосвязи, которая поможет вам доработать полученный результат (при необходимости).
Программа курса
Сертификат
Что вы получаете
- Самоконтроль: искусство управления эмоциями. Научитесь самостоятельно регулировать свои эмоции, чтобы обрести контроль над своим эмоциональным состоянием.
- Интерактивные задания: практика применения знаний. Закрепите полученные знания на практике с помощью интерактивных упражнений, которые можно использовать в повседневной жизни.
- Спокойствие и решимость: овладейте искусством сохранять спокойствие в любых обстоятельствах и уверенно воплощать свои планы, несмотря на страхи.
- Поддержка наставника: вы можете обратиться к нашему наставнику за помощью и консультацией. Он всегда рядом, чтобы поддержать вас.
- Скидка на психологическую помощь: получите скидку на более углублённую работу с психологом, направленную на преодоление страхов, тревоги и психотравмирующих событий прошлого.
- Электронный сертификат.