Эмоциональный интеллект. Осознанность и гармония

Навык помогает решать практические задачи и достигать поставленных целей как в повседневной жизни, так  и на работе. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.

Начальный уровень
15 минут в день

О курсе

Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Человек с развитым эмоциональным интеллектом реагирует на причины, а не действия или эмоции. Это помогает ему правильно воспринимать критику, понимать других людей и отвечать им адекватной реакцией.

Для кого этот курс

Повышение уровня эмоционального интеллекта полезно для всех, но особенно для тех, кто работает в сферах, где важную роль играет умение управлять и понимать эмоции как свои, так и других людей. Это могут быть врачи, учителя, психологи, руководители и многие другие профессии, где требуется эффективное коммуницирование и установление контакта с людьми. Кроме того, повышение эмоционального интеллекта может быть полезно для людей, которые хотят улучшить свою жизнь и достичь своих целей. Например, если человек хочет улучшить отношения в семье, повысить свою самооценку или научиться лучше управлять своими финансами, то развитие эмоционального интеллекта может помочь ему в этом. Также полезно для тех, кто хочет научиться лучше понимать себя и свои эмоции, чтобы лучше контролировать свою жизнь и принимать более осознанные решения.

Начальные требования

Только Ваше искреннее желание и внутренняя мотивация улучшить свои навыки

Наши преподаватели

Как проходит обучение

Это практический курс, где как можно меньше теории и больше заданий, методов и различных техник для развития своего эмоционального интеллекта. 
Сначала Вам будет представлен небольшой конспект темы, над которой мы будем работать и развивать свои способности, а далее сами практические задания. 

Программа курса

загружаем...
Price: Бесплатно

Расскажите о курсе друзьям

Price: Бесплатно